Saúde

Mantendo seu bem-estar

É importante que você cuide de sua saúde para aproveitar sua vida de estudante no exterior. Esta seção explica um pouco mais sobre saúde e bem-estar em NSW para estudantes internacionais.

Plano de saúde

Estudantes internacionais estudando formalmente na Austrália devem obter um Plano de Saúde para Estudantes Internacionais (Overseas Student Health Cover – OSHC). Este seguro geralmente inclui cobertura para:

  • Consultas ao médico
  • Alguns tratamentos em hospitais
  • Cobertura à ambulância
  • Cobertura limitada a remédios.

Há 5 provedores de OSHC na Austrália. Eles são:

Se quiser mais informações sobre as coberturas dos planos de saúde privados australianos, visite, privatehealth.gov.au ou iSelect.

Dê uma olhada nesta seção sobre perguntas frequentes sobre plano de saúde para estudantes internacionais.

Private Health Insurance Ombudsman (PHIO)
O PHIO lida com reclamações contra planos de saúde particulares. Call 1300 362 072 or visit the Commonwealth Ombudsman website do PHIO para saber mais.

Você pode encontrar mais informações, incluindo média de custos, no website do Departamento de Saúde (Department of Health).

Dentistas, optometristas e outros serviços de saúde

NSW oferece uma vasta gama de serviços de saúde, próximos de sua, ou na própria, instituição educacional.

Clínicos gerais (GP)

Muitas instituições educacionais possuem um centro médico no campus que fornece um clínico geral para estudantes que aceita seguro de saúde. Isso significa que o custo da sua consulta será repassado para seu Overseas Student Health Cover (OSHC), alternativamente, você poderá pagar o custo e o seu plano de saúde o reembolsará. Também é possível marcar uma consulta em centros médicos. Alguns exigem que você marque a consulta com antecedência, enquanto outros, não.

Saúde mental e sexual

Sua instituição educacional talvez forneça serviços de aconselhamento psicológico. Caso contrário, você encontrará diversos pesquisando online. Psicólogos podem ajudá-lo com problemas como ansiedade, estresse, depressão, balancear trabalho e estudo, família e relacionamentos, problemas financeiros, sexuais, e de identidade de gênero.

O aconselhamento psicológico também pode auxiliá-lo a se ajustar a uma nova cultura, lidar com dilemas, luto, tomar decisões difíceis e problemas mais específicos, como desordens alimentares, doenças crônicas, traumas, ou vícios e compulsões.

Links úteis incluem:

Lifeline

Ligue para 13 11 14 para ter acesso 24 horas aos serviços de apoio à vida e prevenção de suicídios. Visite o website da Lifeline para saber mais.

Beyond Blue

Ligue para 1300 22 4636 para obter auxílio 24 horas para problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, depressão e suicídio. Você também pode entrar em contato via bate-papo online, email e fórum na Internet no website beyondblue.org.au.

Kids Helpline

Ligue para 1800 551 800 se deseja falar sobre como se sente sobre seus estudos e relações pessoais. Este serviço tem como alvo jovens de 5 a 25 anos. Visite Kids Helpline para saber mais.

Fórum de discussão online Play Safe

Este fórum oferecido pelo Departamento de Saúde de NSW é um espaço para que jovens falem sobre sexo e relacionamentos anonimamente online. Visite o website PlaySafe para mais informações.

Dê uma olhada nessas dicas para curar a saudade de casa.